照照鏡子 看到額頭上那些密密麻麻的小疙瘩
那手感摸起來就真的挺嗝人
臉上大痘痘沒有 就額頭上一堆的閉口
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而且這些閉口吧 去也去不掉 去了又來
我是不是沒救了？
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誒 先別急著給自己下定義
我們先來聊聊粉刺閉口是什么？
閉口是什么？
閉口是痘痘的初級形態(tài) ， 當(dāng)閉合的毛囊內(nèi)部充滿了皮脂 ， 皮膚表面就出現(xiàn)了稍微凸起皮面的小白點(diǎn) 。 在這個(gè)階段 ， 毛囊開始被漸漸撐大 ， 痤瘡丙酸桿菌也開始繁殖 。
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長閉口的原因
這個(gè)還需要分年齡段 如果你正處于青春期的話 ， 很大一部分是生理性的 。 那這個(gè)就無須擔(dān)心了 ， 過了那個(gè)時(shí)間段 ， 它們就會自行消失啦 。
那如果你已經(jīng)過了這個(gè)年齡段 ， 還在長閉口的話 ， 那你就得注意一下以下這些問題了：
01
護(hù)膚方法不正確、皮膚干燥
正常情況下 ， 我們的肌膚會分泌油脂分布在肌膚的表面上 ， 來防止肌膚的水分蒸發(fā) 。 當(dāng)肌膚水分表面水分含水量減少的時(shí)候 ， 出現(xiàn)干燥或者是脫屑 ， 而油脂分泌過剩 ， 加上毛囊導(dǎo)管的角化異常 ， 則會造成或加重粉刺的發(fā)生 。
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當(dāng)然如果你一味的過度補(bǔ)水的話 ， 也是會長閉口的 。 因?yàn)閷?dǎo)致角質(zhì)細(xì)胞溶脹剝脫 ， 表皮脫落甚至屏障受損 ， 皮膚的水油平衡遭到破壞 。
因此 補(bǔ)水要找到一個(gè)平衡的點(diǎn) ， 要補(bǔ)但是不能補(bǔ)的太過 。
02
紫外線
我們的肌膚最怕什么？紫！外！線！沒跑了 。 長時(shí)間的紫外線的照射就會傷害到我們的肌膚 。 當(dāng)然了 ， 閉口也是沒跑 。
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03
睡眠不足
成年人的通病 ， 不管是熬夜加班還是熬夜空余自己的時(shí)間 ， 都是對我們的肌膚造成很大的傷害 。
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04
壓力
【毛囊解惑丨你為什么總是反反復(fù)復(fù)的長閉口？苗醫(yī)生來告訴你答案】每個(gè)年齡段都是有一些壓力 ， 成年人的壓力我們冷暖自知便可 。 有研究表明 ， 壓力狀態(tài)下 ， 下丘腦－垂體－腎上腺軸會增加多種激素的分泌（比如：腎上腺皮質(zhì)激素） ， 這些激素與皮脂腺細(xì)胞受體結(jié)合 ， 促進(jìn)皮脂的分泌 。 過多的皮脂會堵塞毛孔 ， 造成粉刺的發(fā)生 。
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05
不健康的飲食
暴飲暴食 ， 一天一杯奶茶燒烤火鍋不離手 ， 過度飲酒這些都是對閉口有利的習(xí)慣哦 。
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06
生理周期激素變化
女生都有這樣的經(jīng)歷吧 ， 每個(gè)月的生理期之前 ， 都會覺得自己的肌膚狀態(tài)不好 ， 閉口就是其中一個(gè) 。 女性體內(nèi)的雄激素、雌激素與孕激素的分泌會隨著生理周期發(fā)生變動(dòng) 。 在痤瘡產(chǎn)生的各個(gè)環(huán)節(jié) ， 油脂分泌、角質(zhì)堆積、細(xì)菌感染與炎癥等都受到體內(nèi)激素變化的影響 。
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