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楊絳 懂得拒絕善待自己,不懂拒絕自毀生活,如何聰明拒絕請看這3招

你印象中的老實人是什么樣的?
不善言談 , 不善交際 , 胸無城府 , 看上去有些木訥 。最重要的是 , 有事找老實人幫忙 , 他們都會有求必應 。
因為不懂拒絕 , 老實人活成了人人都能使喚又沒存在感的老好人 。雖然幫了別人很多忙 , 但別人不一定會感激 , 甚至有人還會在背后嘲笑他們傻 。
生活就是有些欺軟怕硬 , 卑微的討好 , 換不來別人的認可 , 只能換來別人的無視 。
做個老實人并不是不好 , 但不要讓"不懂拒絕"毀了你的生活 。

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不懂拒絕 , 就會被道德綁架
生活中常會遇到別人求幫忙 , 多數(shù)人都是能幫則幫 , 不能幫則拒絕 。
但是 , 到了張女士這就難了 。只要別人說:"你能幫個忙嗎?"她都干脆地回答 "能"!
張女士的老家在區(qū)縣 , 每次親戚來重慶 , 都是住在張女士家 。
其實 , 打車過來很方便 , 但每次親戚都讓張女士開車去接 , 來回2個多小時 , 累得不行 , 可張女士就是不好意思拒絕 。
上個月 , 一位親戚來重慶看病 , 第一次看病不熟悉 , 張女士幫他們掛了號 , 可之后的每次復查 , 親戚還找張女士幫忙掛號 。

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不僅如此 , 張女士對朋友也是"有忙必幫" 。
張女士的一位朋友要回趟老家 , 找她借車 , 她二話沒說就借了一個星期 。
而張女士自己卻沒車開 , 上下班能搭同事的車就搭同事的車 , 如果加班 , 就自己掏錢打車回家 。
對此 , 張女士的丈夫說 , 自己的妻子為人老實 , 即使自己委屈 , 也不懂得拒絕別人 , 既是優(yōu)點也是缺點 。
而張女士自己則認為 , 雖然每次幫別人都很累 , 但如果自己能幫卻不幫的話 , 害怕會得罪人 , 所以就不敢拒絕 。

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張女士的問題 , 想拒絕又怕得罪人 , 消耗了自己大量的時間和精力不說 , 還讓生活陷入忙碌 , 不僅得不到回報 , 還吃盡苦頭 。
三毛說:"不要害怕拒絕他人 , 如果自己的理由出于正當 。當一個人開口提出要求的時候 , 他的心里根本預備好了兩種答案 。所以 , 給他任何一個其中的答案 , 都是意料中的 。"
人際交往的底線是尊重和平等 , 不要被親情或友情等"道德綁架" 。什么事都幫 , 最后只會是個爛好人 , 讓自己失去對生活的控制 。
別不好意思 , 也別怕得罪誰 , 勇敢地對不合理的要求說"不" , 而不是"能" 。
因為 , 我們要先溫暖自己 , 再擁抱別人 。

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