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修行|人到中年,獨(dú)處,是最好的修行

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修行|人到中年,獨(dú)處,是最好的修行
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路遙在《平凡的世界》中說:“靠自己生活 , 靈魂都是安寧的 。 ”
獨(dú)來獨(dú)往 , 不是不合群 , 而是一種生活方式 , 也是生命行深的必然境界 。
人到中年 , 獨(dú)處 , 是最好的修行 。 只有獨(dú)處時(shí)才能超越俗世的爾虞我詐 , 拋開一切凡塵瑣事 , 回歸靜寂的心境 。
曲意逢迎的事情做多了 , 內(nèi)心總會(huì)感覺疲憊 。 古往今來 , 但凡有所成就的人 , 都是那種能夠在喧囂中追求獨(dú)處的人 。
美國(guó)哲學(xué)家梭羅說過:
“我為什么會(huì)感到孤獨(dú)呢?獨(dú)處使我身心健康 。 與人為伴 , 即使是與最優(yōu)秀的人相處也會(huì)使人厭倦 。 我好獨(dú)處 , 至今我尚未找到一個(gè)伙伴能有獨(dú)處那樣令我感到親切 。 在獨(dú)處時(shí) , 我做回了自己 。 ”

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《莊子》有言:“獨(dú)來獨(dú)往 , 是謂獨(dú)有 。 獨(dú)有之人 , 是謂至貴 。 ”
不論何時(shí)何地 , 學(xué)會(huì)獨(dú)處 , 不爭(zhēng) , 遠(yuǎn)離 , 才會(huì)擁有一顆安閑自在的心 。
比起外界的熱鬧和浮華 , 真正成就一個(gè)人的 , 反而是離群索居自律專注事業(yè)的時(shí)光 。
與其費(fèi)盡心思配合別人 , 讓自己不斷陷入疲憊的狀態(tài) , 還不如把自己置身于獨(dú)處的狀態(tài) 。 心境澄澈 , 不受打擾 , 這樣的狀態(tài) , 讓人感覺自在 。
你的安全地帶 , 少了旁人的關(guān)注和闖入 , 你可以放放心心做自己 。 每個(gè)人都必須要有這樣獨(dú)處的時(shí)刻 , 學(xué)會(huì)精簡(jiǎn)社交 , 精簡(jiǎn)生活 , 給自己制造獨(dú)處的環(huán)境 。
世界再繁華 , 也不是我的繁華;生活再熱鬧 , 也不是我的熱鬧 。 高質(zhì)量的獨(dú)處 , 不是消極的人生態(tài)度 , 而是積極、正能量的自我安排 。
尤其是到了中年 , 有許多人會(huì)變的向往簡(jiǎn)單安靜的世界 , 不愿再被所謂的人情世故所束縛 。

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《清靜經(jīng)》中有言:“人能常清靜 , 天地悉皆歸 。 ”
在世間 , 我們疲于奔命地應(yīng)付外界的紛擾 , 以至于忽視了內(nèi)心的修行 。
獨(dú)處 , 是見自己 , 見天地 , 見眾生 。 給我們提供了一個(gè)契機(jī) , 讓我們可以與靈魂來一場(chǎng)促膝長(zhǎng)談 。
人生需要獨(dú)處的時(shí)刻 , 在獨(dú)處中遇見最真實(shí)的自己 , 回歸精神的安寧 , 回歸靈魂的本真 。
獨(dú)處 , 是精神的減負(fù) , 是心靈的回歸 , 更是靈魂的升華 。 一個(gè)人只有獨(dú)處的時(shí)候 , 方能找回內(nèi)在的力量 , 遇見更好的自己 。
就像蔣勛在《孤獨(dú)六講》里寫到的那樣:“孤獨(dú)是生命圓滿的開始 , 沒有與自己獨(dú)處的經(jīng)驗(yàn) , 不會(huì)懂得和別人相處 。 ”
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周國(guó)平曾說:“人之需要獨(dú)處 , 是為了進(jìn)行內(nèi)在的整合 。 ”
人世間的喧囂和紛擾 , 總會(huì)迷惑我們 。 你不會(huì)享受獨(dú)處 , 也就容易迷失自我 。
獨(dú)處 , 是為了遇見一個(gè)更真實(shí)、更優(yōu)秀的自己 。 一個(gè)真正聰明人不會(huì)讓“無效社交”占用自己的時(shí)間和精力 。
人生過半 , 時(shí)間變得越來越珍貴 , 留在自己生命里的東西太多 , 毫無意義的人就不要聯(lián)系了 。
余華在《在細(xì)雨中呼喊》寫下這么一段話:“我不再裝模作樣地?fù)碛泻芏嘤讶?, 而是回到了孤單之中 , 以真正的我開始了獨(dú)自的生活 。 ”
歲月匆匆 , 人來人往 , 走到最后才發(fā)現(xiàn) , 懂自己的人屈指可數(shù) 。

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