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體重雞蛋和“它”天生一對(duì)，常吃皮膚滑溜溜、水嫩嫩，體重不過百！

效果觀點(diǎn)評(píng)論皮膚保養(yǎng)時(shí)候產(chǎn)品雞蛋幾滴青椒圣女果小火八角蛋餅阿凱

有人說 ， 女孩子的第一道皺紋是在十九歲的時(shí)候 ， 20歲之前是天生麗質(zhì) ， 二十歲之后要靠保養(yǎng) 。 保養(yǎng)起步越早越好 ， 會(huì)有更充足的時(shí)間去護(hù)膚 。 市場(chǎng)上的抗皺產(chǎn)品琳瑯滿目 ， 但是抗皺效果參差不齊 ， 除了使用抗皺產(chǎn)品 ， 我們也可以通過食療來改善皮膚狀態(tài) 。 雞蛋和“它”天生一對(duì) ， 常吃皮膚滑溜溜、水嫩嫩 ， 體重不過百！圣女果含有豐富的抗氧化物質(zhì) ， 可以防止自由基對(duì)皮膚的破壞 ， 延緩衰老 ， 具有明顯的美容、抗皺的效果 。 這道青椒圣女果蛋餅可以作為早餐 ， 有了它整個(gè)上午元?dú)鉂M滿！
青椒圣女果蛋餅

體重雞蛋和“它”天生一對(duì)，常吃皮膚滑溜溜、水嫩嫩，體重不過百！
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By 阿凱╮(╯▽╰)╭ing
配料：
柿子椒 1/3個(gè)、雞蛋 2個(gè)、圣女果 4個(gè)、蔥 10克、調(diào)和油 20毫升、八角 2瓣、精鹽 2克、胡椒粉 0.5克、醋 幾滴
烹飪步驟：
1.取食材 ， 洗凈 。

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2.青椒切成丁 ， 蔥切粒 。

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【體重雞蛋和“它”天生一對(duì)，常吃皮膚滑溜溜、水嫩嫩，體重不過百！】3.雞蛋里加入鹽和幾滴醋打勻 。

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4.將圣女果切成小丁 。

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5.把切好的圣女果放入蛋液里打勻 。

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6.起鍋 ， 加入油、八角小火煸炒香撈出 。

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7.加入青椒和蔥翻炒香 。

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8.倒入蛋液 ， 改小火 。

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9.烙制兩面金黃色 。

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10.裝盤的蛋餅 。

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烹飪小貼士：
抗皺保養(yǎng) ， 應(yīng)該從什么時(shí)候開始呢？

    經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀